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13 choses à savoir pour améliorer votre digestion

Une bonne digestion conditionne souvent nos choix alimentaires qui vont de pair avec un bon équilibre nutritionnel et pondéral. Sujet au reflux, à la dyspepsie, aux ballonnements, aux troubles du transit… Suivez les conseils de nos experts pour digérer en…

Comment soigner les tics nerveux chez l’adulte ?

Clignements des yeux, haussements répétitifs des épaules, mais aussi parfois grognements ou cris involontaires… Les tics, anodins ou sévères, peuvent nous gâcher la vie. Quelles sont les solutions pour en venir à bout ou les réduire ? Des experts nous répondent.…

Quels sont les effets du froid sur le cerveau ?

On parle beaucoup de l’exposition à la chaleur… mais quid de l’impact du froid sur notre cerveau ? Selon certaines études, l’exposition au froid pourrait accroître la vigilance, améliorer le sommeil et même réduire l’inflammation cérébrale impliquée dans des maladies…

Quels sont les symptômes de l’endométriose ?

L’ endométriose est une maladie gynécologique encore mal repérée et pouvant affecter plusieurs organes. Outre les symptômes les plus courants, certains signes silencieux et difficiles à reconnaître peuvent également cacher un problème d’endométriose.  L’ endométriose est une maladie gynécologique encore…

Pourquoi certaines personnes ont-elles peur des oiseaux ?

Avez-vous déjà traversé la rue pour éviter un pigeon un peu trop entreprenant ? Vous sentez-vous oppressé par les moineaux en terrasse de café ? Alors vous souffrez peut-être d’ornithophobie, une peur envahissante et incontrôlable des oiseaux… Avez-vous déjà traversé la rue…

Quels sont les symptômes de la gastro-entérite ?

La gastro-entérité est une infection très fréquente, puisqu’elle est chaque année à l’origine de 1,4 à 4 millions de consultations en médecine générale. Quels sont généralement les premiers symptômes à survenir ? Qu’est-ce qui les différencie de ceux d’une intoxication…

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